Le shiatsu s’adresse à toute la population, et à tous les âges. Les personnes âgées font l’objet de soins délicats tenant compte de leurs capacités à se mouvoir (souvent shiatsu assis plutôt qu’allongés au sol). Les femmes enceintes peuvent recevoir une séance de shiatsu par un praticien qualifié.

Le shiatsu traditionnel s’effectue au sol ou en position assise. La personne reste habillée, de préférence avec des vêtements légers facilitant le contact avec le corps.

 

Dans la pratique le praticien applique des pressions, des étirements et des appuis au moyen de la paume de ses mains, de ses coudes ou de ses doigts, notamment des pouces. Il utilise notamment des points et parcours sur les méridiens de l’acupuncture en fonction des besoins.